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Erzgebirge > Finnland ... 1.700 km in reichlich 4 Tagen

Hier ein kleiner Bericht sowie einige Fotos von Erzgebirge >>> Helsinki/Finnland.

http://www.elbspitze.de/pageID_8820161.html#vorbereitung

Kommentare

  • bearbeitet July 2010
    VÖLLIG Wahnsinnig!

    Elbspitze...habe gerade mal ne halbe Stunde auf eurer Internetseite rumgelesen.
    Faszinierend. Aber völlig wahnsinnig: 770km non-stop! Wie soll das gehen ohne Doping?

    Für sowas bin ich definitiv nicht gemacht.

    //edit: Natürlich: Meine Hochachtung! Und interessiere mich ernsthaft dafür, wie das geht!
  • respekt!
  • [cite] durace:[/cite]
    Natürlich: Meine Hochachtung! Und interessiere mich ernsthaft dafür, wie das geht!

    Gesundheit, genügend Training und klarer Kopf (Motivation/Wille und Freude) !!!

    Hier mal mein Wintertrainingspensum.
    http://winterpokal.rennrad-news.de/users/view/25824

    Ich habe von Mitte Dezember bis Ende Februar NULL Radkilometer. Dafür 2.300 Skilanglauf-Kilometer und vielseitige Athletik und andere Sportarten. Im Schnitt (incl. Entspannungstagen) knapp fünf Stunden Training täglich (ich bin Trainer und kann viel gleich mit den Leistungssportlern selbst mitmachen).

    Ab Ende Februar dann viel Rad. Monatlich zwischen 2.000 und 3.000 Kilometer. Letztes Jahr waren es in den 9 bis 9,5 Monaten 20.800 Kilometer. Dieses Jahr wird es wenn ich gesund bleibe wieder etwas mehr - so 22.000 bis 24.000. Natürlich auch weiterhin zusätzlich Athletik und andere Sportarten.

    Beim RAAM, Race arround Slovenia, Austria, Schweiz, Glocknerman, Race across the Alps - nur um einige Beispiele zu nennen - sind mit Sicherheit noch besser trainierte/stärkere Leute am start.
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